perjantai 28. joulukuuta 2012

Joulu

Tässä on nyt tullu pieni blogihiljaisuus puolivahingossa, oon nauttinu läheisten seurasta, hyvästä ruuasta ja korkeesta kuumeesta. Ruoka oli hyvää ja sitä oli paljon, tosin keskiviikkona mäkkiruoka maistu kyllä uskomattoman hyvältä kaiken sen jouluruuan jälkeen... oli karu arkeen paluu kun tajus ettei enään voi vaan istua valmiiks katettuun pöytään ja joutuu ite tekemään jotai ruuan eteen. Vaikka olikin ihana joulu, täytyy kuitenkin todeta että onneks tätä hössötystä täytyy kestää vaan kerran vuodessa!






Nyt alan pakkaamaan, neljältä yöllä pitäs alkaa mönkimään lentokentälle päin. Toivottavasti muistan herätä.

-Miia

tiistai 11. joulukuuta 2012

Last christmas

En tiedä mikä muhun on menny, mut musta on tullu ihan jouluhullu. Viime vuonna olin ihan yli-innoissani joulusta ja niin myös nyt...tänä vuonna en niinkään lahjojen vuoksi, vaan ruuan. Pääsen pitkästä aikaa syömään mummolan jouluruokaa, joka on vaan ihan parasta. En pahemmin pidä laatikoista tai kinkusta, mutta kalaruuat uppoo tähän mahaan paremmin kun hyvin. Kraavilohi, kylmäsavulohi, valkosipulisilakat, mätileivät mmmm, ja tietenkin glögi, joulutortut, piparit ja suklaa myös  kelpaa! Ei niissä lahjoissakan toki mitään valittamista ole, huh en jaksa enää odottaa...alla muutama kuva viime joululta.
 






-Miia

maanantai 10. joulukuuta 2012

Happy Birthday Shigi

Lauantaina vietettiin Mariannen poikaystävän 20-vuotis synttäreitä. En tuntenu sieltä ketään.. paitsi tietenkin Mariannen ja sen poikaystävän. No nopeesti siinä tutustu kaikkiin ja oli ihan hauskaakin viettää iltaa välillä eri porukassa. Muut jatko vielä matkaansa baariin, mua ei huvittanut vaikka tarjolla oli ilmanen sisäänpääsy ja juomat... menin kiltisti kotiin nukkumaan. Ehkä ihan hyvä päätös kun sunnuntaina piti lähtee metsästämään joululahjoja, hullua hommaa.





-Miia

keskiviikko 5. joulukuuta 2012

Treeniä

Nyt kun olen taas päässyt treenaamisen makuun, ajattelin että jota kuta teistä saattas kiinnostaa mun treenailut. Pyrin käymään noin neljä kertaa viikossa salilla ja sen lisäks tulee käytyä nyrkkeilemässä Lohjalla aina kun sielläpäin liikun tai muutenkaan ehdin. Tällä hetkellä en pysty ollenkaan tekemään salilla mitään jalkaliikkeitä, koska mun polvi ei kestä. Yritän kyllä pikkuhiljaa kuntouttaa mun jalkaa ja jos kohta pääsis edes pienimillä mahdollisilla painoilla treenaamaan jalkoja. Polveni vuoksi keskityn nyt siis yläkroppaan ja keskivartaloon. 


Mun treeniohjelma on tällä hetkellä 2.jakonen joten pystyn hyvin käymään sen 4 kertaa viikossa salilla. Oon huomannu miten nopeesti salilla taas kehittyy ja pystyy koko ajan ottamaan isompia ja isompia painoja. Ehkä mun surkastuneet lihakset vielä joku päivä palaa takasin.

Päivä 1. Työntävät (olka, rinta, vatsa)

Vinopenkki (max. 30 asteen kulma) käsipainoilla 4x8  noin. 12.5 kg painot
Viparit sivulle 3x20 (max. min. tauko) n. 3kg
Pystypunnerrus istuen käsipäinoilla 3x10 n. 7.5kg
Ojentajat 3x10 tai tiputussarjoilla
Vatsat (välillä vatsapenkissä joskus lattialla)

Päivä 2. Vetävät (selkä, hauis)

Kulmasoutu käsipainoilla 4x8/käsi n.17.5kg
Ylätalja kapea vastaote 3x10 n.30 kg
-||- leveä myötäote niskan taakse 2x20 n. 20kg
Hauis 3x10 tai tiputussarjoilla
Selän ojennus 3x15 (lisäpainoilla n.10kg)



Lisäksi molempina päivinä alkuun teen noin 30 min. aerobista, joko pyöräillen tai crosstrainerilla... polvi ei kestä juoksumattoa. Täytyy myös muistaa etten alottanut noilla painoilla tekemään ja toivon että painot tosta vielä nousevat, joten kirjottamani kilot tuolla kertoo vaan millä painoilla juuri tällä hetkellä treenaan. Oon tällä ohjelmalla huommannut eniten muutostä käsissä, olkapäät on ruvennu vähän pyöristymään ja erottumaan, sekä osaan nykyään jopa jännittää olematonta hauistani!


-Miia

Kuvat: weheartit.com

tiistai 4. joulukuuta 2012

Protein chocolate pancakes

En hirveesti oo ruuasta tänne mitää postaillu, mut ajattelin nyt jakaa tän reseptin teille. Kävin aamulla salilla ja se jälkeen oli ihan järjetön nälkä...oltiin sovittu että kokeillaan tätä reseptiä joskus jälkiruuaks, mut pitihän mun nyt tarkistaa että onko tää syötävää. Elikkä proteiinilettuja ja rahkasta tehty kastike.

Pannarit:

4 kananmunan valkuaista
40g suklaaproteiinijauhetta
1/4 dl vettä tai maitoa
makeutusainetta

Kastike:

1/2 dl maitorahkaa
loraus funlightia
tarvittaessa maitoa tai vettä
halutessa marjoja yms...

Alotin pannareista, kaikki ainekset vaan sekasin keskenään ja pannulle. Taikinaan voi muuten lisätä vielä sokeria tai makeutusainetta jos haluaa letuista makeampia, itse en laittanut kun toi suklaaproteiinijauhe on itessään jo sen verran makeeta. Paistamisessa käytin tilkan öljyä.

Kun letut lepäili pannulla alotin kastikkeen valmistamisen. Heitin kulhoon maitorahkan, funlightin, lorauksen maitoa ja pakastemarjoja ja muussasin kaiken tehosekottimella tasaseks. Maitoa ja vettä voi tonne lisätä tarvittaessa, riippuen rahkan koostumuksesta. Jos käyttää Valion pehmeetä maitorahkaa niin ei varmaan tarvitse lisäillä mitään, mutta esimerkiksi itse käytin Xtran maitorahkaa joka on purkista suoraan syötynä kuin tiiliskiveä nakertas. Muutenkin vettä tai maitoa voi lisäillä ihan oman maun mukaan, riippuen siitä kuinka vetelää tai kiinteää kastikkeesta haluaa. Tähänkin voi oman maun mukaan lisätä sokeria, makeutusainetta tai vaikka banaanin tuomaan makeutta.

Lopuks kasailin letut ja kastikkeen lautaselle, päälle voi heittää vielä muutaman marjan korsiteeks jos jaksaa. Itse tarjoilin itselleni nää kahvin kanssa. 

Ja hyvät ihmiset käyttäkää sitä makeutusainetta tai kaakaojauhetta. Itse en käyttäny - jäi syömättä... maistu lähinnä vaan paistetulta munalta ja heralta.

perjantai 30. marraskuuta 2012

2012

Oletko saanut uuden ystävän tänä vuonna?
-Muutaman, mutta monta monta uutta kaveria ja tuttavaa!

Oletko tehnyt jotakin tänä vuonna, mitä et ole aiemmin tehnyt?
- Oi kyllä! Asunut ja tehnyt töitä ulkomailla, ollut sairaalassa, ollut liikuntakyvytön, muuttanut pois kotoa, ottanut tatuoinnin, käynyt Sloveniassa, Espanjassa ja Turkissa ja vaikka mitä ja muuta...


Oletko seurustellut tämän vuoden aikana?
- Kyllä, koko vuoden.

Mitkä ovat parhaat muistosi tältä vuodelta?
- Kaikki ulkomaan matkat, erityisesti Slovenia ja Roopen kanssa yhteen muuttaminen.

Oletko riitaantunut kenenkään ystäväsi kanssa kuluneen vuoden aikana?
- En, en tiedä oonko edes koskaan riitautunut ystävän kanssa? Pientä kränää on joskus ollu, mut en laske niitä riidoiks.

Oletko muuttunut paljoa viimeisen vuoden aikana?
- Ulkonäöllisesti en juurikaan, mutta ehkä henkisesti kyllä jonkun verran kasvanut. Ulkomailla asuminen, sairastuminen ja kotoota pois muuttaminen on opettanut kattomaan asioita vähän eri näkökulmasta.


Oletko lihonnut?
- Liikuntakieltoni aikani tuli muutama kilo, mutta nyt ne on aika hyvin jo lähtenyt pois.

Oletko saanut porttikieltoa minnekään tämän vuoden aikana?
- En, enkä ole kyllä koskaan saanut porttikieltoa mihinkään.

Oletko ollut yksin elokuvissa tämän vuoden aikana?
- En ikinä ole ollut! Kuulostanpa mä nyt tylsältä.

Kuka oli paras uusi tuttavuus?
-  Ehdottomasti Ursha!




Missä maissa kävit?
- Ruotsissa, Hollanissa, Sloveniassa, Espanjassa, Turkissa ja ennen vuoden vaihdetta pitäs mennä vielä Saksaan. Tuli myös pyörähdettyä Pariisin lentokentällä.

Synnyttikö kukaan läheisesi?
- Ei

Kuoliko kukaan läheisesi?
- Jos koira lasketaan mukaan... niin kyllä.

Mitä haluaisit vuodelta 2013 sellaista, joka ei onnistunut vuonna 2012?
- Terveet nivelet.


Mikä päivämäärä säilyy muistissasi vuodelta 2012?
- 1.7

Kärsitkö vammoista?
- Enemmän kuin koskaan ennen. Oon kertonukki jos aikasemmin blogissa niveltulehduksestani joten en ala tähän uudestaan sitä selittämään.

Mikä oli paras asia jonka ostit?
- Fiksuin ehkä ajokortti, mutta paras ehdottomasti tatuointi!

Vuoden suurin saavutuksesi?
- Ulkomailla työssäoppiminen ja asuminen, kotoota pois muuttaminen sekä ajokortin hankkiminen.

...ja suurin epäonnistumisesi?
- Ehkä tämä sairastuminen, joka ei oo kyllä yhtään omasta käytöksestäni johtuvaa.. mutta kuitenkin.

Kenen käyttäytyminen ansaitsi kiitosta?
- Äidin, isän sekä Roopen. Nää kaikki kolme ihmistä on jaksanut kuunnella mun joka ikisen valituksen polvesta ja siitä kuinka haluaisin vaan olla terve ja jaksanu silti tukea. Mun isä ja äiti kävi mua joka päivä sairaalassa kattomassa ja on oikeesti auttanu mua parantumisessa. Mun isä asuu vähän kauempana,mutta oli silti parhaansa mukaan mun tukena. Roopelle taas oon eniten valittanu sitä kuinka vaan haluisin olla terve ja elää normaalisti ja urheilla... Roope on jaksanu kuunnella mun joka ikisen valituksen ja auttanu mua jaksamaan. Lisäksi mun ystävien käytös ansaitsee myös kiitoksen, ystävät on aina on tukena ja jaksaa piristää. Tältä vuodelta jäi erityisesti mieleen mulle järkätyt yllätyssynttärit!


Kenen käyttäytyminen aiheutti ahdistusta?
- Lääkäreiden...

Mihin käytit suurimman osan rahoistasi?
- Ajokorttiin ja matkusteluun.



Verrattuna tähän aikaan viime vuonna, oletko onnellisempi vai surullisempi?
- Paljon paljon onnelisempi! Elin vuosi sitten vielä kaukosuhteessa Roopen kanssa joka oli melko vaikeeta, nyt kun oon saanut Roopen tohon viereen niin en vois enään onnellisempi ollakkaan.

Lihavampi vai laihempi?
- Melko samoissa mitoissa mennään kuin vuosi sitten. Keväällä ja kesällä paino kävi vähän alempana ja syksyllä liikuntakiellon aikana vähän ylempänä, mutta nyt se on tasottunut aika hyvin sinne lukemiin missä oli viime vuonnakin näihin aikohin.


Rikkaampi vai köyhempi?
- Köyhempi, matkustelu, ajokortti ja muutto vei kaikki mun rahat! Silti en kadu mitään, kyllä se raha on käytettäväks tarkotettu.

Mitä olisit toivonut tekeväsi enemmän?
-  Nähnyt isovanhempiani enemmän. Täytyy myöntää että mulla on vähän ikävä mummoa ja vaaria... mummon mustikkamuffinseja ja vaarin kraavilohta! Onneksi jouluksi pääsen mummolan herkkujen ääreen.

..entä vähemmän?
- Ei mulla tuu mitään mieleen, en kai sitten mitään?


Mistä innostuit eniten?
- Matkustelusta ja muutosta espooseen!

Miten aiot viettää joulun?
- Kartstulassa mummon ja vaarin luona perheen kanssa.

Jos voisit mennä ajassa taaksepäin ja muuttaa yhden asian, mikä se olisi?
- Miks mulla ei näissä kohdissa tuu mitään mieleen, en mä kai mitää haluais muuttaa? Kaikki mitä oon tehnyt on tuonut mut tähän elämäntilanteeseen ja oon siihen tyytyväinen.

Rakastuitko vuonna 2012?
- Taisin rakastua jo vuonna 2010 ja oon rakastunut edelleen.




Kuinka monta yhden illan juttua sinulla oli?
- Ei yhtään.

Mikä oli mieluisin tv-sarja, jota seurasit?
- Tällä hetkellä The fresh prince of bel air ja koko vuoden aikana oon tullut taas tasasesti tullut katseltua South Parkia.

Vihaatko tällä hetkellä ketään, jota et vihannut viime vuonna samaan aikaan?
- En mä vihaa ketään. On henkilöitä joista en pidä, mutta en jaksa käyttää mun aikaani heidän vihaamiseen.

Mikä oli paras lukemasi kirja?
- Juoppohullunpäiväkirja.


..entä musiikillinen löytö?
- Näitä on niin paljon, mutta ehkä kesällä eniten kolahti Bob Marley. Sitä on aina tullut kuunneltua jonkun verran, mut kesällä löysin sen uudestaan.

Mitä halusit ja sait?
- Päästä ulkomaille työssäoppimaan ja hankkia ajokortin.


Mitä halusit, muttet saanut?
- No ne terveet nivelet...

Mikä oli vuoden suosikkielokuvasi?
- Voisin kirjottaa vaikka kuinka pitkän listan tähän mut mieleenpainuvimmat tänä vuonna nähdyt oli Rocky ja Magic Mike :D


Mitä teit syntymäpäivänäsi?
- Olin Sloveniassa ja juhlin aamu seitsemään asti.

Ketä kaipasit?
- Roopea ja Ediä :(

Mikä tai kuka sai sinut pysymään järjissäsi?
- Olenko mä muka järjissäni?

-Miia

lauantai 24. marraskuuta 2012

Kymmenen kauneusvinkkiä

Tuli mieleen kirjottaa vihdoin kosmetiikasta jotain. Kaikki naiset on aina yhtä turhamaisia... joten ajattelin nyt paljastaa mun luottotuotteet ja vinkit! Muistakaa kuitenki et jos joku toimii mulla niin se ei välttämättä toimi kaikilla.

1. Ihan ykkös lemppari tuotteeni on Bepanthen, se pelastaa aina! Talvisin ja muutenkin joskus jos huulet kuivuu, pistän yöksi ihan älyttömän kerroksen tätä mun huuliin. Käytän sitä muutenkin huulirasvana tosi usein. Lisäks kaikki pienet ärtymät, punotukset ja haavaumat pelastan Bepanthenilla.


2. Mulla on aamusin aina ongelmana silmäpussit. Mulla ei niinkään tule tummia silmänalusia, mut silmät turpoaa helposti. Paras pelastus on kylmät lusikat jääkaapissa jotka länttään aamulla silmille. Omistan myös geelinaamion mitä säilytän jääkaapissa, länttään sen usein aamusin silmilleni (ja näytän mustanaamiolta).

3. Nyt kun silmiin päästiin niin jatketaan samalla aiheella. Turvotuksen lisäks mulla on ongelmana silmien punotus. Mulla on siis melko kuivat silmät kun ne oireilee näin. Toinen pelastukseni on silmätipat. Sen jälkeen kun oon meikannu, laitan silmätippoja niin katse kirkastuu samantien.


4. Sillon kun oon lähössä viettämään iltaa tai on joku tärkeä juhla, teen ennen meikkiä liftaavannaamion. Liftaavianaamioita löytyy kaupoista monilla nimillä, kiinteyttävä naamio on ehkä yleisin nimi. Kyseinen naamio kirkastaa kasvot kummasti ja saa mielestäni meikin näyttämään paremmalta ja kestämään pidempään.

5. Meikeistä mun paraskaveri on valokynä! Sitä ilman en vois elää ja pelkästään sillä jo pärjäisin.

6. Säärikarvat saa parhaiten sheivattua hiustenhoitoaineella. Hoitoaine pehmittää säärikarvat helposti ajeltavaks ja on paljon halvempaa kuin kaikenmaailman vaahdot.

7. Apteekin Aqualan L on  myös yks mun parhaista kavereista. Sitä voi käyttää ihan voiteena ja sillä pystyy myös pesemään meikit. Se on tuoksuton, koteuttaa hyvin mut on silti todella kevyt. Tää on kätevä jos on jossain muualla kuin kotona yötä, tarvii vaan tän yhen tuotteen millä saa pestyä meikit pois ja myös kosteutettua ihon pesun jälkeen.

8. Elämäntavat näkyy ihossa. Kaikki mitä syö ja miten liikkuu vaikuttaa ulkonäköön, siks pyrin syömään mahdollisimman terveellisesti ja saamaan kaikkia tarvittavia ravintoaineita ja vitamiineja ravinnosta sekä harrastamaan liikuntaa säännöllisesti.


9. Kuivashampoo pelastaa aina kun ei ehdi pestä hiuksia.

10. Viimeinen mutta ei todellakaan vähäisin. Paras vinkki mitä oon koskaan saanut on veden juonti. Pyrin juomaan vettä päivän aikana mahdollisimman paljon!

-Miia

kuvat: weheartit.com

perjantai 9. marraskuuta 2012

Haaste....again

Sain taas haasteen, tällä kertaa Karoliinalta. Noi 11 asiaa itsestäni kerroinki jo tässä postauksessa joten vastailin vaan Karoliinan kysymyksiin. Tässä taas vähän faktaa musta...

1. Minkälainen ihminen haluaisit olla?

En pyri olemaan yhtään kukaan muu kuin minä itse. En edes haluaisi olla kukaan muu, oon ihan oma itteni ja tyytyväinen siihen. Pyrin olemaan iloinen, rehellinen ja ystävällinen, mutta silti täysin oma itseni.

2. Vietätkö mielummin aikaa yksin vai jonkun toisen kanssa? 

Molempia. Riippuu täysin fiiliksestä ja tilanteesta. Ilot ja surut on hauska jakaa jonkun toisen kanssa ja muistella hyviä hetkiä myöhemmin. Yksin oleminen on mulle myös tärkeää, koska sitä kautta opin tuntemaan itteni paremmin ja  viidynkin ihan hyvin itseni kanssa.

3. Sillonkun olet yksin, mitä teet?

En mitään ja kaikkea. Tykkään lenkkeillä yksin, joten kun siihen on mahdollisuus käytän sen usein hyväksi. Toisaalta esimerkiksi tänään oon ollu koko aamun ja päivän yksin kotona, enkä ole saanut mitään aikaseks, ravannu vaan vessan, jääkaapin ja tietokoneen välillä.



4. Miksi aloitit kirjoittamaan blogia?

Alunperin aloin kirjottamaan blogia mun slovenian työssäoppimis jakson takia, koska blogini oli opinnäytetyöni. Kun saavuin takasin suomeen mun kaverit kehotti mua jatkamaan kirjottamista... ja siitä se sitte lähti.

5. Lempi vaatekauppasi?

En osaa sanoa yhtä vaatekauppaa. Mulla on vaatteita vaikka mistä, enkä osta vaatetta kaupan perusteella, jos joku vaate miellyttää mua mulle on yks hailee mistä kaupasta se on.

6. Kuinka usein ostat vaatteita ja/tai kosmetiikkaa? 

Kosmetiikkaa sillon kun on tarve ja vaatteita kun löydän jotai kivaa. Vaihtelevasti, mutta noin 2 kertaa kuukaudessa molempia.

7. Arvostatko laatutuotteita vai perus H&M tuotteita?

Kosmetiikassa arvostan laatua. Johtuu ehkä siitä kun opiskelen itse kauneudenhoitoalaa ja tulee aina tutkittua mitä mikäkin tuote sisältää. Kuten mainitsin jo aikasemmin vaatteilla mulla ei oo väliä maksaako ne 1e vai 1000e tai minkä merkin ne on, kunhan ne miellyttää mua.



8. Oletko matkustellut? Jos olet, niin missä? (ulkomaat)

Pienen elämäni aikana on tullut käytyä Kreikassa, Kreetalla, Kanarialla, Espanjassa, Turkissa, Saksassa, Amsterdamissa (kolme kertaa) sekä Ruotsissa ja Virossa monia monia kertoja. Lisäksi asuin Sloveniassa kuukauden.

9. Lempiruokasi ja ravintolasi?

Rakastan ruokaa joten tähän on hankala sanoa mitään yhtä ruokaa. Pidän mausteisesta ja tulisesta ruuasta sekä erilaiset juustot on lähellä mun sydäntä. Yhtä ravintolaakaan en pysty tähän sanomaan, mutta parhaimmat missä on tullut käytyä löytyy ulkomailta.

10. Jos sinulla on poikaystävä, miten tutustuitte?

Tossa muutama kesä sitten kun olin 16 vuotiaana kesätöissä myymässä marjoja, pyöräili siitä ohi nuori mies ilman paitaa, katoin heti että huhhuh. Noh, Roope tuli sitte siihen jotain vitsiä heittämään ja kaivo taskun pohjalta jotain hiluja ja osti multa herneitä. Illalla oli Lohjalla Tuntuma festarit ja törmäsin siellä sitte uudestaan Roopeen ja kyselin että maistuko herneet...loppu onki sitte historiaa.

En taaskaan jaksa haastaa ketään tähän, tehkää jos haluutte!

-Miia

Kuvat weheartit.com

keskiviikko 7. marraskuuta 2012

Hyvät ja huonot uutiset

Viikonloppu suju loistavasti, torstaina sain ajokortin, lauantaina käytiin Roopen kanssa Lohjalla moikkaamassa vanhempia (sekä kattomassa mun äitin uutta tyhmää kissaa) ja sunnuntaina suunnattiinki tyttöjen kanssa Turun kautta SummerUp cruiselle. Käytiin ensin tankkaamassa Amarillossa ja sitten sataman kautta Silja Europalle. Tässä lopputulos...













Kännykkäänkin tallentu muutama kuva, mut ne ei ehkä ole ihan julkasukelposia. Löytyy mm. Cheekin kanssa yhteiskuva, mistä muut työt tais olla enemmän innoissaan kun minä. Joka tapauksessa, ilta oli ihan loistava ja jää varmasti mieleen. Kiitos tytöt!

Tää viikko ei sitten alkanukkaan yhtä hienosti. Ensinnäkin, eilen aamulla kadotin mun ihanan Guessin lompakon minkä raahasin Barcelonasta asti tänne suomeen, ja siellä on KAIKKI. Onneks ei ollu käteistä yhtään mut harmittaa silti iha hemmetisti...elän kyllä toivossa että se löytyy vielä jostain ja kaikki on tallella. En siis tosiaan tiedä tippuko se multa vai varastiko joku sen, mutta työmatkalla se kuitenki hävis. Tähän vielä päälle mun oikee polvi turpos taas niin pahaks, että jouduin lähtemään eilen töistä aikasemmin ja nyt oottelen että pääsen lääkärille. Luultavasti mulle tehään taas se ah niin ihana polven punktiointi, mulla oliki jo ikävä niitä neuloja. Eilinen ei tosiaan ollu mun päivä ja tää aamu jatku yhtä loistavasti... heräsin aamu kaheksalta ja soittelin vuorotellen lääkärin ajanvaraukseen ja eri löytötavaratoimistoihin. Onneks mun äiti vähän lohdutti mua ja laitto viestin että pistin sun tilille rahaa. Hei, hirveen kivaa se raha siellä tilillä kun ei oo korttia eikä edes nettipankkitunnuksia. Hyvää keskiviikkoo, toivottavasti teillä on parempi kun mulla!

-Miia

tiistai 30. lokakuuta 2012

Lahoan käsiin

Jouduin tänään kirjoittamaan koululle selvityksen siitä, miksi en ole pystynyt osallistumaan liikuntatunneille ja tuli siitä mieleen kirjoittaa myös tänne pieni selvennys. Monet mun kaveritkaan ei tiedä mikä mulla on tässä ollut tai ainakaan koko tarinaa. 

Kaikki siis alkoi siitä kun olin keväällä koulun kautta työssäoppimassa Sloveniassa. Viimeisenä päivänä sain ruokamyrkytyksen (luultavasti epäkypsästä kanasta) jonka seurauksena sain elimistööni kampylobakteerin.  Bakteerin seurauksena sain reaktiivisen niveltulehduksen, joka ensin tulehdutti selän nivelet. Selkäkivut oli ihan järjettömiä, en oo koskaan tuntenu niin kauheeta kipua ja jaksoin päivät lähinnä kipulääkkeiden voimalla. Paitaakaan en pystynyt ite pukemaan päälle kun sattu niin hemmetisti. Mun äiti joutu jotenkin yrittää sählätä vaatteet mun päälle kun mä tihrustin itkua. Töissä puhelimeen vastaaminen sattui niin paljon, että teki mieli huutaa ja itkee samaan aikaan, onneks sitten sainkin sairaslomaa.

Selkä kuitenki parantu suht nopeesti, mut niveltulehdus jatko matkaa. Tulehdus kulkeutu seuraavaks oikeen jalan niveliin. Oikeesta jalasta polvi, nilkka ja varvas tulehtu niin pahasti, et jouduin kesällä viideksi päiväksi sairaalaan tiputukseen ja sain suonen sisäisen antibioottikuurin. Lisäksi polvestani poistettiin nestettä ja niveleen piikitettiin nesteen tilalle kortisonia paikallisesti. Oon ton sairaalareissun jälkeen ruvennu pelkäämään neuloja ihan älyttömästi, kun mua tökittiin joka puolelle ja tungettiin hemmetin pitkiä neuloja niveliin asti.

Sairaalasta pois päästyä mulle määrättiin armoton määrä kipulääkkeitä ja kortisonia sekä määrättiin kaiken maailman tutkimuksiin ja kuvauksiin. Kun lääkärit huomas, et kortisoni ei auttanu ja tulehdus pitkittyi, mulle määrättiin reumalääkitys. Magneettikuvista selvis, et mulla on jotain tulehduksellista muutosta lonkissa, joka voi viitata selkärankareumaan. Mut määrättiin reumatologille, jonne pääsen jonojen vuoksi vasta joulukuussa. 

Tällä hetkellä elän reumalääkkeiden voimalla, jotka on auttanu niin hyvin, et pystyn nykyään harrastaa jo liikuntaa, mitä en pystynyt ja saanut melkein puoleen vuoteen tehdä. Kaikki kuitenkin nivelten ehdoilla. Saa nähdä mikä on mun lopullinen tuomio ja pääsenkö näistä vaivoista koskaan eroon, mutta ainakin tää sairastuminen on saanu mut arvostamaan terveyttä, jota pidin ennen itsestäänselvyytenä.


Näistä kahdesta kuvasta huomaa kuinka oikeen jalan tulehtuminen on syöny kaikki lihakset jalasta ja reisi on surkastunut ihan olemattomaks. Hassuinta on, et huomasin mun reiden olevan noin olematon vasta myöhemmin kun kattelin näitä vanhempia kuvia kesältä. Reisi on edelleen aika ruipelo, mut ero ei oo ehkä ihan noin huomattava.

Tää oli nyt melko henkilökohtanen ja arka aihe, mut nyt kun asia on jo parempaan suuntaan niin uskallan tästä puhuu jo vähän avoimemmin. Eikä tässä nyt kuolemaa olla tekemässä, elämä jatkuu!

torstai 25. lokakuuta 2012

Berlin 29.12.2012 - 03.01.2013

Otsikko kertookin jo olennaisen,  tarkotuksena olis siis viettää uus vuos Berliinissä. Vinkit kaupungista ja hengissä selviämisestä on enemmän kuin toivottuja.  5 päivää, 7 ihmistä ja 56 neliötä, mihinköhän mä oon taas mennyt lupautumaan.
 
 
-Miia

maanantai 22. lokakuuta 2012

Turkki

Olin elokuun puolivälissä 2 viikkoa Turkin Sidessä mun isän, äitipuolen sekä pikkusiskojen kanssa. Kun suomen kesä oli mitä oli niin tää 2 viikon laiskottelu loma tuli tarpeeseen. Loma oli pelkkää auringon ottamista, shoppailua ja syömistä. Loman tarkotus oli olla tekemättä mitään ja onnistuin siinä kiitettävästi. Tässä kuvia siitä miten ollaan tekemättä mitään.














-Miia